Was wir tun

In unserer gemeinsamen Zeit geht es darum, in Kontakt zu kommen:

mit dem eigenen Erleben, mit der Intuition und miteinander. Du kannst dich dazu konkret mit einem Thema einbringen oder den Fokus darauf legen, was diese Form des Miteinanders für dich bereithält.

Offener Raum der Resonaz

Dauer: ca. 3 Stunden (inkl. Pausen)

Teilnehmer*innen: min. 4 - max 7 Personen

Mehrtägige Erfahrungen

Manches braucht Zeit, um sich zu zeigen. In einer geschlossenen Gruppe und über mehrere Termine hinweg entsteht Raum, Erfahrungen nachwirken zu lassen, Zusammenhänge zu erkennen und tiefer in ein Thema einzutauchen.

Termine

Wasseroberfläche mit sanften Wellen in Grün- und Orangetönen

Ablauf

Unsere Treffen folgen einem klaren Ablauf und werden Schritt für Schritt angeleitet. Du entscheidest selbst, wie viel oder wenig du dich einbringen möchtest – je nachdem, wie sicher du dich gerade in der Gruppe fühlst. Gleichzeitig kannst du auch dann von der gemeinsamen Zeit profitieren, wenn du wenig oder nichts aktiv teilst.

1. Ankommen – bei uns selbst
Ankommen im Raum, in der Gruppe, im Körper, im eigenen Erleben mit einer angeleiteten Körperwahrnehmung. Erstes Kennenlernen.
2. Klärung – sind Themen da?
Es besteht die Möglichkeit, ein persönliches Thema einzubringen.
Ein Thema kann alles sein, was gerade präsent ist – eine Frage, ein Erlebnis, ein Gefühl. Gleichzeitig ist es vollkommen in Ordnung, kein Thema mitzubringen oder noch unentschlossen zu sein. Beides ist willkommen.
3. Resonanzraum – Für die Themen, die da sind
Eine Person teilt kurz ihr Thema und die Gruppe geht in stille Wahrnehmung. Jede*r teilt die eigene Resonanz – ohne Unterbrechung, ohne Bewertung. Die themengebende Person spiegelt, was berührt hat, und einzelne Resonanzen werden gemeinsam vertieft. Es geht nicht darum, etwas zu lösen, sondern darum, in Kontakt zu bleiben – mit sich selbst und miteinander.
Mehr über Resonanz findest du hier.
4. Offene Runde – gemeinsames Ausklingen
Wer mag, kann teilen, was über die gemeinsame Zeit hinweg wahrgenommen wurde, zB.: persönliche "Aha-Momente", neue Erkenntnisse, usw. Ein lockeres und bewusstes Zusammensein feinfühliger Menschen.